A endometriose, condição dolorosa que afeta milhões de mulheres em todo o mundo, é abordada por diversas opções de tratamento, com especial atenção para os benefícios potenciais do ômega-3.
O ácido graxo presente em fontes como peixes oleosos e suplementos pode atuar de maneira positiva no controle de agentes pró-inflamatórios e anti-inflamatórios. Por isso, tem sido considerado parte importante de uma dieta para diminuir os sintomas.
Essa condição inflamatória crônica afeta de 6% a 10% das mulheres durante os anos reprodutivos e de 25% a 38% das meninas adolescentes com dor pélvica crônica. Embora os tratamentos existentes, como medicamentos hormonais e cirurgias, possam proporcionar algum alívio, ainda há uma necessidade contínua de abordagens mais eficazes e menos invasivas.
A orientação para a inclusão de ômega 3 na dieta para endometriose foi reforçada após a divulgação de um extenso estudo realizado com uma amostra de mais de 70 mil pacientes. Os resultados indicaram que as mulheres que consumiram uma quantidade maior de alimentos ricos em ômega 3 apresentaram uma redução de 22% na probabilidade de desenvolver endometriose. O comportamento delas foi monitorado durante 12 anos, culminando na publicação dos resultados na revista científica americana Human Reproduction.
Auxílio no tratamento
O Dr. Patrick Bellelis, especialista em endometriose e colaborador do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo, comenta o estudo. “A pesquisa sobre o ômega-3 e a endometriose é promissora, mas ainda está em seus estágios iniciais. No entanto, as propriedades anti-inflamatórias do ômega-3 oferecem um potencial interessante para melhorar a qualidade de vida das mulheres que sofrem com essa condição”, afirma.
À medida que a busca por soluções mais eficazes para a endometriose continua, o ômega-3 emerge como um candidato promissor. De acordo com Bellelis, a pesquisa em curso pode eventualmente fornecer às mulheres afetadas por essa condição uma nova esperança para melhoria da qualidade de vida.
Enquanto a pesquisa continua a explorar o papel do ômega-3 no tratamento da endometriose, muitos profissionais da saúde enfatizam a importância de uma abordagem abrangente e personalizada. “Consultar um médico especializado antes de iniciar qualquer suplementação ou mudança significativa na dieta é crucial para garantir a segurança e a eficácia do tratamento”, conclui o especialista.
