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Se você não está acostumado a comer muito peixe no dia a dia, sua dieta vai mudar após saber os benefícios dos seus mais...
Os benefícios do frango para a saúde do organismo são vários; entenda melhor quais são eles e como consumir o alimento
Seu ovo cozido sempre fica com aqueles “buraquinhos” de unha? Descubra truque prático para descascar o alimento sem esse problema
Questões como aparência e cheiro podem indicar se a carne está estragada; saiba mais e se proteja melhor dos riscos
Você não precisa temperar a salada apenas com azeite e vinagre como sempre; descubra temperos bem mais saborosos
Vários aspectos são importantes na hora de fazer uma marmita para o trabalho, desde quais alimentos incluir ou não até qual recipiente usar
Alimento pode ser consumido com frutas ou preparado com massas de bolos e brownies
Confira uma lista de alimentos saudáveis que não podem faltar na sua sopa para deixá-la mais nutritiva e saborosa
Para a sua carne do almoço ou do churrasco ficar ainda mais macia, siga essas dicas e descubra a forma correta de cortar a...
Os morangos sempre acabam estragando na sua geladeira? Resolva isso com essas dicas para fazer a fruta durar bem mais
Vá além do sal e da pimenta, surpreenda a todos e dê sabores diferentes para as suas receitas com esses temperos incríveis!
Depois que a maçã é cortada, ela começa a escurecer e, muitas vezes, acaba sendo jogada fora; saiba como fazer a fruta durar mais
Você sabe usar a cebola na cozinha? Veja os diferentes tipos e saiba como incorporar o ingrediente em deliciosos pratos
A pera é um alimento não tão falado, mas que tem diversos benefícios para a saúde; veja as principais vantagens da fruta
Confira algumas dicas para fazer compras de supermercado mais saudáveis e nutritivas para sua família
Depois de um tempo, a cenoura vai ficando mais molenga ou murcha; saiba como fazer a sua crocância durar bem mais
Se você tem uma dieta com muitos alimentos ultraprocessados, é necessário fazer uma mudança na alimentação urgente
Conheça os riscos que os agrotóxicos proporcionam à saúde e saiba como prevenir casos de contaminação
Conheça fatos interessantes e curiosidades sobre a pipoca, esse alimento tão amado por todos na hora de um cineminha
Confira nossas dicas para organizar e preparar um almoço de Páscoa caprichado para toda a família!
Não sabe que pratos com bacalhau fazer para inovar no almoço ou no jantar de Páscoa? Confira essas ideias e se inspire!
A tilápia é um peixe muito bom para a saúde e pode ser ideal para o almoço ou jantar de Páscoa de quem está...
Apesar de todas as frutas serem ótimas para a saúde, algumas são menos calóricas e, por isso, ainda melhores para quem quer emagrecer
O chocolate amargo é muito mais saudável para o organismo; veja como começar a se acostumar com o seu gosto nessa Páscoa
Se no supermercado só tinha abacate verde, não se preocupe – essas dicas vão fazê-lo amadurecer muito mais rápido
Seja para você mesmo ou para presentear, todo mundo quer um chocolate de qualidade; descubra para quais aspectos olhar na compra